・整骨院にてマッサージ　　（４ヶ月）
・カイロプラクティック　　（１ヵ月）

施術後すぐは不快感もなくなり楽でしたが、週２回または週１回のペースで継続的に通わなければなりませんでした。
通わなければまた元に戻ってしまうようで、肩こりの解消までには至りませんでした。

肩こりで感じていた重苦しさがなくなりました。
自分で立ったり座ったりした時に１番楽で気持ちいい姿勢を保つことができるようになりました。
特に他にダイエットをしたわけではありませんが、ウエストがベルトの穴１つ分細くなりました。

初回で施術前後に写真を撮り、どれだけ姿勢に違いが出るかを見せてもらうことができます。
私の場合、あまりの違いにとっても驚きましたが、いかにそれまでの姿勢が悪かったのかを、はっきり見ることで、改善に前向きに取り組むことができました。
肩こりが通う最初の理由でしたが、その肩こりが解消されただけでなく、良い姿勢を保つこと、ダイエットもサポートして頂きました。
ぜひたくさんの方にこような体験をして頂きたいと思います。

特になし。運動をしながら改善されれば良いと思っていた。

運動しながら肩を動かしたり、柔軟、ストレッチなどをやってはいましたが、良くなったと感じるほどではありませんでした。
姿勢はそのまま。

肩凝りは気がつかなくなりました。
パソコンをしたあとは肩が疲れた感じはあるものの後には気が付かないです。
左肩が下がっているように思っていましたが、左右の高さがそろったようです。
ダンスのクラスでは少々胸が張りぎみではあるものの、「腰がそっている」と注意される事が少なくなり、バランスが良くなったように思います（片足立ちなどで） 。
それと以前より頭痛も減ったと思います。
生理の周期は１年前より良くなりました。
しんそうに通いはじめてから、ウエストが細くなったようで、ダンス仲間から「やせた」と言われる事が多くびっくりしました。

体のバランスをととのえる事により、以前より体が動くようになった気がしますし、体調も良くなるので定期的に通うのはおすすめしたいです。
整った土台（骨組）が筋肉も正しい位置、内臓も正しい位置に来る事により、こんなに体調や動きに良いことは知らなかったので、同じような悩みやまよっている方にはしんそうをもっと知ってもらいたいです。

・カイロプラクティック　　（１年６ヶ月）
・マッサージ　全身、足うら（足裏）　　（６ヶ月）
・ハリ　　（６ヶ月）
・Ｏ２カプセル　　（３回）

全部、上記の施術後１～２週間良い状態で、又施術を受ける、繰り返し。

上記の施術よりは体に負担なく良い状態が１ヶ月は続いていて良い。
ムダな肉がとれて体の動きが良くなりました。
ウエストや背中の脂肪がとれました。

１回では結果が出ませんが、３～４回受けてから体調が整ってきた実感が出ると思いますので、先生のご指導に従って受けられるといいと思います。

リンパマッサージ　　（２年）

リラックス効果はあったが、根本的な解決策ではなく、長く効果が続かなかった。

・これまでのように（疲労が重なっても）頭痛がする程度の肩凝り、首筋の痛みがなくなった。
・通勤電車など不自由な姿勢で長時間立っていることも以前程苦痛ではなくなった。
・立ち姿勢、座る姿勢、カバンの持ち方などに気を付けるようになり、常に自分の体の状態を気にするようになった。

しんそうに通い始めた頃、仕事を変えたこともあり、少し生理が不順の時期がありました。
初回の施術を終えた次の日に遅れていた生理がきたときには非常に驚きました。
しんそうの効果ははっきりと目に見えない部分もありますが、体の中では何かものすごい変化が起きているのだと実感しました。
しんそうの施術の時間だけではなく、２４時間健康ですごせるよう気にしながら日常生活を送っていきたいですネ！

・腰、肩　　　ハリ（鍼）、おきゅう（お灸）
・ひざ（膝）　　　電気、マッサージ
・首　　　電気
（４０年）

施術しただけよくなりましたが、また次ぎのいたみやこりなどが出てきて病院や施術院に行きました。
今回首がいたく頭痛などで困っておりました。

４月よりの調整ですが、今までとはちがう方法ですが、体がかるくなった感じで、肩、首など気にならない位痛みがとれ、ひざも立ち上がりがらくになった事はありがたいと思っております。

私がかかった事のない方法ですが、このしんそう法を信じて続けていけばよくなっていくと思っております。

・鍼　（痛みがある時のみ） （６年）
・整形外科でのリハビリ　 　（３ヶ月）
・マッサージ　　　　　　　 （１０年）

その時の痛みは引いても、しばらくするとまた同じ場所に痛みが出ていた。

今まで日常的になっていた痛みが感じなくなった。

回を重ねるごとに日常的な痛みがなくなっていくので、楽になっていきます。

整体に腰痛肩こりがひどくなった時に月に１、２度かよっていました。

施術をうけた時は体が軽くなり とても気持ちいいのですが数日もすると もとに戻ってしまう くりかえしでした。

週に１度、約２ヶ月調整をしていただきました。肩こりはほどんど気にならないくらい改善されました。
腰痛は体がつかれてくると多少出ますが 以前に比べるととても良い状態を保つ事が出来ています。

他で何もしていない。

調整前は激痛があったが、次の日は痛みがやわらいだ。
何かがよくなったということはないが調整後は正座するのが楽になる。
腰痛は改善した。

・カイロプラクティック　　全身　　　　　（６ケ月）
・マッサージ　　　　　　　腰を重点的に　（３ケ月）

施術後１週間程は調子が良いですがその後は元の痛みのある状態に戻ってしまう。

多少の痛みは残りますが、日々苦痛であった症状も取れ（忘れてしまうくらい）、あらためて健康体である事の重要さが実感できました。

ズバリ、施術中はまったく痛みがありません。
短時間の調整ですが私の場合一回目で改善（体の変化）がありました。
同じような症状の方、一度試してみてはいかがでしょうか。
痛みともサヨナラでき、常に爽快な気分で生活できますよ。

整形外科通院　　（２ケ月）

改善しては痛くなりのくり返し

肩こりがほとんどなくなりました。
スポーツがとてもやりやすく体が軽くなりました。

「整体は痛い」 というイメージをもった方に受けていただきたいです。