お客様の声

特になし。運動をしながら改善されれば良いと思っていた。

運動しながら肩を動かしたり、柔軟、ストレッチなどをやってはいましたが、良くなったと感じるほどではありませんでした。
姿勢はそのまま。

肩凝りは気がつかなくなりました。
パソコンをしたあとは肩が疲れた感じはあるものの後には気が付かないです。
左肩が下がっているように思っていましたが、左右の高さがそろったようです。
ダンスのクラスでは少々胸が張りぎみではあるものの、「腰がそっている」と注意される事が少なくなり、バランスが良くなったように思います（片足立ちなどで） 。
それと以前より頭痛も減ったと思います。
生理の周期は１年前より良くなりました。
しんそうに通いはじめてから、ウエストが細くなったようで、ダンス仲間から「やせた」と言われる事が多くびっくりしました。

整体に腰痛肩こりがひどくなった時に月に１、２度かよっていました。

施術をうけた時は体が軽くなり とても気持ちいいのですが数日もすると もとに戻ってしまう くりかえしでした。

週に１度、約２ヶ月調整をしていただきました。肩こりはほどんど気にならないくらい改善されました。
腰痛は体がつかれてくると多少出ますが 以前に比べるととても良い状態を保つ事が出来ています。

しんそう法は体の根本のバランスを整えて、正しい姿勢を保てるようにサポートしてくれる調整だと思います。
先生のアドバイスを受け、正しい姿勢を意識する事でさらに改善の方向にすすんでいます。
調整中のいたみなどはありません。数回かようと体のバランスが変わってきた事を実感できますのでぜひためしてみてください。

・マッサージ専門店でのマッサージ　（３ケ月）

残業が続いた際に全身にこりを感じて通ってました。
都度楽にはなりましたが、残業が続くとまた戻ってしまっていました。

何度が調整を受けるうちに自分の体を真っ直ぐにするという感覚が分かるようになり、残業が続いた時でも、首や肩のこりを感じる度合いが少なくなってきました。
真っ直ぐの感覚、身体がこりにくい姿勢が少しずつ身についていったことから、身体のこりの根本的な原因が解消しつつあるという感じです。

最初の１，２回を体験するだけでも、身体の”正解の状態”が分かるようになります。

・マッサージ
・針灸
・整体

直後は良いが日が経つにつれ元に戻ってしまう。

猫背で横から見ると腕上部が前のめりになっていたが、だいぶ真っ直ぐに近付いて来た。
片頭痛でしょっちゅう痛み止めを飲んでいたが、ほとんど飲まなくなった。
肩こり、腰痛もほとんど出なくなった。

・整体に行く　　６ケ月
・湿布を使う

足の痛みは整体によって軽減はされるものの、状態が長続きせず、毎週もしくは２週に１度くらい続けなければいけなかった。
ねこ背は本で紹介されるやり方などを試したが、成功せず。

１回目で歩きやすさを感じ、その後２ヶ月くらいで足の痛みが引いたように思います。
特にねこ背が改善されて、歩く時の姿勢が良くなりました。
座るのも楽になり、床に座っても足を伸ばして座れるようになりました。
以前は山歩きや街中で２時間程動いていると痛くなった足も痛まずに動き続けられる様になりました。

特に無し

・痛みがなくなりました。以前は肩を動かすとカクカク音がしましたが、今はなくなりました。
・正しい姿勢について教えていただき、少しづつでも実行でるようになったことは、大変感謝です。
・ＰＣ操作時も姿勢に注意するようになり、肩の痛みが軽減しました。

先生の施術とアドバイスにより、正しい姿勢に身体感覚として理解できるようになりました。
本でいくら読んでも、やはり身体でもって教えていただかなければ、正しい姿勢は絶対に分からないと思います。

痛みが強くなったり弱くなったりの繰返し（約１０年）

特に何もしていません

・体のゆがみを調整する意味があまりよくわかりませんでした。
・不思議と２ヶ月ぐらいで腰痛は気にならなくなりました。

腰痛以外にも身体全体を調整するので猫背も少しづつ良くなり、よい姿勢になりつつあります。