ゆがみのない体って、どんな姿勢なの？

ゆがんだ体をどのような姿勢に直したのでしょうか？

図の『解剖学的基本の肢位（かいぼうがくてき　きほんのしい）』です。

小難しい名前ですが解剖学の本に載っている人間本来の姿勢（形）です。これこそ健康な体の姿勢なのです。

この姿勢こそ体をバランス良く支えられ、動きやすく、腰や肩への局部的な負担がかかりません。肩こり、腰痛は自ずと改善します。

人間の姿勢は地球環境に適応して健康に生きるための究極の機能美なのです。ですから症状にアプローチせずとも健康な体の姿勢に戻すだけでいいのです。

ゆがんだ体は地球環境に適応していないので不調が出るのも当然ですね・・・。

しんそう療方は人間の体を『姿勢（形）』という側面から見ることにより、当たり前ですが重要な事実を見い出しました。