2011年の更新履歴 | 池袋の整体【ゆがみ専門】しんそう池袋西口

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’１１．１２月の更新履歴

　’11．12．28 　　ブログ更新。立てば腰痛、座れば肩こりと頭痛

　’11．12．28 　　ホームページ更新リンクにしんそう館林美園　土田先生ホームページを追加

　’11．12．27　　ブログ更新。当院の改善例２４

　’11．12．27 　　ホームページ更新改善例２４（疲れやすい、身体のバランス、Ｏ脚気味

　’11．12．26 　　ブログ更新。肩こり、背中のこり、頭痛もごくたまに。（２）

　’11．12．21 　　ホームページ更新喜びの声１４（疲れやすい、身体のバランス、Ｏ脚気味）

　’11．12．21 　　ブログ更新。正座で足首が痛くないですか？

　’11．12．19 　　ブログ更新。喜びの声（口コミ）１４　〔疲れやすい、身体のバランス、Ｏ脚気味〕

　’11．12．16 　　ブログ更新。１０年前から首のこり、肩こり、背中のこりです。

　’11．12．14　　ブログ更新。ヨガで左膝の痛みが出てきました。（２）

　’11．12．13　　ブログ更新。当院の改善例２３

　’11．12．13 　　ホームページ更新。当院の改善例２３

　’11．12．12 　　ブログ更新。喜びの声(口コミ)１３

　’11．12．9 　　ブログ更新。肩こり、腰痛の暫定対策と恒久対策

　’11．12．8 　　ブログ更新。いきなり腰痛

　’11．12．5 　　ブログ更新。ウォームビズ・プロジェクト（製作編）

　’11．12．2 　　ブログ更新。１２月です！写真を替えました。

’１１．１１月の更新履歴

　’11．11．30 　　　ブログ更新。ウォームビズ・プロジェクト（始動編）

　’11．11．28　　ブログ更新。腰と首の痛み

　’11．11．25 　　ブログ更新。ゆがみを直して疲れにくい体に！

　’11．11．24 　　ブログ更新。疲れやすくて、Ｏ脚も気になります。（2）

　’11．11．21 　　ブログ更新。上を向くと首の痛みがあります。

　’11．11．18 　　ブログ更新。左膝の痛みは大丈夫でした。

　’11．11．16　　ブログ更新。慢性的な肩こりですが、今は腰が・・・。（２）

　’11．11．14 　　ブログ更新。ヨガで左膝の痛みが出てきました。

　’11．11．07 　　ブログ更新。痛みやこりは氷山の一角

　’11．11．04 　　ブログ更新。高負荷のトレーニング時にも腰痛が出ませんこちらをご覧ください。

　’11．11．02 　　ブログ更新。１１月です！写真を替えました（2011）こちらをご覧ください。

’１１．１０月の更新履歴

　’11．10．31　　ブログ更新。痛くなくても定期的メンテナンスが大切こちらをご覧ください。

　’11．10．28　　ブログ更新。股関節の開き具合は左右一緒ですか？こちらをご覧ください。

　’11．10．28　　院長プロフィールをインタビュー形式に変更こちらをご覧ください。

　’11．10．26 　　ブログ更新。仰向けで寝るのが辛くありませんか？こちらをご覧ください。

　’11．10．24　　ブログ更新。肩こり、背中のこり、頭痛もごくたまに。こちらをご覧ください。

　’11．10．21 　　ブログ更新。１５年ほど前から肩こりで頭痛、吐き気も・・・。こちらをご覧ください。

　’11．10．19 　　ブログ更新。肩こりでたまに頭痛、腰痛もあります。こちらをご覧ください。

　’11．10．17 　　ブログ更新。慢性的な肩こりですが、今は腰が・・・こちらをご覧ください。

　’11．10．14 　　ブログ更新。体全体のゆがみを直したい。こちらをご覧ください。

　’11．10．12 　　ブログ更新。左膝の痛みがあります。こちらをご覧ください。

　’11．10．7 　　ブログ更新。ストレッチしたら首が痛くて・・・こちらをご覧ください。

　’11．10．6　　院内の写真を新しくしました。こちらをご覧ください。

　’11．10．5 　　ブログ更新。ぎっくり腰を繰り返し、骨盤回りが痛いこちらをご覧ください。

　’11．10．3 　　ブログ更新。１０月です！写真を替えましたこちらをご覧ください。

’１１．９月の更新履歴

　’11．9．30 　　ブログ更新。使ってばかりでは体も壊れますこちらをご覧ください。

　’11．9．28 　　ブログ更新。健康診断の結果が出ましたこちらをご覧ください。

　’11．9．26 　　ブログ更新。ゆがみを直すと違和感がするこちらをご覧ください。

　’11．9．21 　　ブログ更新。職場を活性化しましょうこちらをご覧ください。

　’11．9．16 　　ブログ更新。ゆがみが気になって・・・こちらをご覧ください。

　’11．9．15 　　当院の場所・行き方が更にわかり易くなりました。こちらをご覧ください。

　’11．9．14 　　ブログ更新。右股関節の痛みが２週間取れません・・・こちらをご覧ください。

　’11．9．12 　　ブログ更新。高負荷のトレーニング時に腰痛が出ます。こちらをご覧ください。

　’11．9．10 　　ブログ更新。側弯症で背骨の曲がりが気になりますこちらをご覧ください。

　’11．9．7 　　ブログ更新。肩こり、腰痛、背中の痛みがありますこちらをご覧ください。

　’11．9．5　　ブログ更新。錦織圭選手、全米オープンで途中棄権こちらをご覧ください。

　’11．9．2 　　ブログ更新。９月です！写真を替えましたこちらをご覧ください。

’１１．８月の更新履歴

　’11．8．31　　ブログ更新。ハンマー投げ室伏選手、時計回りの動作で調整こちらをご覧ください。

　’11．8．29 　　ブログ更新。仰向けの姿勢でリラックスして寝ましょうこちらをご覧ください。

　’11．8．27　　当院の改善例２２　（ぎっくり腰、肩こり）追加こちらをご覧ください。

　’11．8．26 　　ブログ更新。首こりが気にならなくなりましたこちらをご覧ください。

　’11．8．25　　患者さんの喜びの声１２（ぎっくり腰、肩こり）追加こちらをご覧ください。

　’11．8．24　　ブログ更新。患者さんの喜びの声１２（ぎっくり腰、肩こり）追加こちらをご覧ください。

　’11．8．22　　ブログ更新。５，６年前から背中の張りが気になります。こちらをご覧ください。

　’11．8．19　　ブログ更新。頸椎ヘルニアで右手もしびれます。（３）こちらをご覧ください。

　’11．8．17 　　ブログ更新。歩いても、座っても腰痛が気になります。こちらをご覧ください。

　’11．8．11　　当院の改善例２１（ぎっくり腰、肩こり）追加こちらをご覧ください。

　’11．8．11　　患者さんの喜びの声１１（ぎっくり腰、肩こり）追加こちらをご覧ください。

　’11．8．10 　　ブログ更新。患者さんの喜びの声１１（ぎっくり腰、肩こり）こちらをご覧ください。

　’11．8．9 　　ブログ更新。当院の改善例２０（肩こり、膝の痛み）こちらをご覧ください。

　’11．8．8 　　ブログ更新。圧迫骨折による腰痛、股関節の痛みこちらをご覧ください。

　’11．8．5 　　ブログ更新。ぎっくり腰も解消しランニング再開！こちらをご覧ください。

　’11．8．4　　患者さんの喜びの声１０（肩こり、膝の痛み）追加こちらをご覧ください。

　’11．8．3 　　ブログ更新。患者さんの喜びの声１０（肩こり、膝の痛み）こちらをご覧ください。

　’11．8．1 　　ブログ更新。８月です！写真を替えました（2011）こちらをご覧ください。

’１１．７月の更新履歴

’11．7．29　　ブログ更新。寝違えてから首こりが取れませんこちらをご覧ください。

　’11．7．27　　ブログ更新。メンテナンスでいつも良い状態に・・・こちらをご覧ください。

　’11．7．26　　当院の改善例１９（慢性的な腰痛）追加こちらをご覧ください。

　’11．7．25　　ブログ更新。えっ、腰痛の原因が手？こちらをご覧ください。

　’11．7．22 　　ブログ更新。患者さんの喜びの声（口コミ）９こちらをご覧ください。

　’11．7．21　　患者さんの喜びの声９（慢性的な腰痛）追加こちらをご覧ください。

　’11．7．20 　　ブログ更新。２０年来の腰痛が解消！こちらをご覧ください。

　’11．7．15 　　ブログ更新。えっ！肩こりの原因が足？こちらをご覧ください。

　’11．7．13 　　ブログ更新。Ｏ脚も直りますよ！こちらをご覧ください。

　’11．7．11 　　ブログ更新。ぎっくり首こちらをご覧ください。

　’11．7．8 　　ブログ更新。腰痛（芯が取れない感じ・・・）こちらをご覧ください。

　’11．7．6 　　ブログ更新。疲れやすくて、Ｏ脚も気になります。こちらをご覧ください。

　’11．7．4 　　ブログ更新。良い姿勢は自然になるものです。こちらをご覧ください。

　’11．7．1 　　ブログ更新。７月です！写真を替えましたこちらをご覧ください。

’１１．６月の更新履歴

　’11．6．29 　　ブログ更新。首の痛み、頭痛で整体に行き、余計に痛く・・・こちらをご覧ください。

　’11．6．27 　　ブログ更新。体の右半分が引っ張られる(首こり）こちらをご覧ください。

　’11．6．24 　　ブログ更新。足に合った靴を選んでいますか？こちらをご覧ください。

　’11．6．22 　　ブログ更新。ぎっくり腰で３日動けませんでした。こちらをご覧ください。

　’11．6．20 　　ブログ更新。ヨガにゆがみ直し効果はあるの？こちらをご覧ください。

　’11．6．17 　　ブログ更新。寝る姿勢、真っ直ぐですか？こちらをご覧ください。

　’11．6．15 　　ブログ更新。真っ直ぐ立てる？「うん！」こちらをご覧ください。

　’11．6．14　　当院の改善例１８　腰痛（格闘技中に起きた）追加こちらをご覧ください。

　’11．6．13 　　ブログ更新。昔からの腰痛が柔術の練習中に悪化こちらをご覧ください。

　’11．6．10 　　ブログ更新。患者さんの喜びの声（口コミ）８こちらをご覧ください。

　’11．6．10　　『患者さんの喜びの声８』腰痛（格闘技中に起きた）を追加。こちらをご覧ください。

　’11．6．08 　　ブログ更新。膝の痛み、肩こりは気にならなくなりましたこちらをご覧ください。

　’11．6．06 　　ブログ更新。子供の姿勢と集中力こちらをご覧ください。

　’11．6．03 　　ブログ更新。頸椎ヘルニアで右手もしびれます。（２）こちらをご覧ください。

　’11．6．01 　　ブログ更新。６月です！写真を替えましたこちらをご覧ください。

’１１．５月の更新履歴

　’11．5．30 　　ブログ更新。２０年来の腰痛こちらをご覧ください。

　’11．5．27 　ブログ更新。頸椎ヘルニアで右手もしびれます。こちらをご覧ください。

　’11．5．26 　ブログ更新。睡眠障害を解消して安眠しよう！こちらをご覧ください。

　’11．5．23 　ブログ更新。膝の痛み、肩こりが気になりますこちらをご覧ください。

　’11．5．20 　ブログ更新。肩こり、腰痛。遅れてきた生理も来た。こちらをご覧ください。

　’11．5．18 　　ブログ更新。肩こり、生理不順、便秘、Ｏ脚こちらをご覧ください。

　’11．5．16 　　ブログ更新。肩こりが改善し、ウエストも細く・・・こちらをご覧ください。

　’11．5．15　　当院の改善例１７「肩こり、腰痛」（３０歳代，男性））を追加こちらをご覧ください。

　’11．5．13　　ブログ更新。首の痛みと神経痛も改善しましたこちらをご覧ください。

　’11．5．11　　ブログ更新。膝の痛みで正座が出来なかったのが、出来た！こちらをご覧ください。

　’11．5．9 　　ブログ更新。首のこり、肩こり、右腕（右手）のしびれこちらをご覧ください。

　’11．5．6 　　ブログ更新。ゆがみを直して姿勢改善したら、ウエストが細くなり、お腹も空くこちらをご覧ください。

　’11．5．2　　ブログ更新。５月です！写真を替えましたこちらをご覧ください。

’１１．４月の更新履歴

　’11．4．28 　　患者さんの喜びの声７を追加こちらをご覧ください。

　’11．4．27　　ブログ更新。股関節の痛みで座っていても辛いこちらをご覧ください。

　’11．4．25　　ブログ更新。ヘルニア取って、ヘルニアの元取れずこちらをご覧ください。

　’11．4．22 　　ブログ更新。ゆがみ直して腰痛が改善、ストレッチでしのげる体に。こちらをご覧ください。

　’11．4．20 　　ブログ更新。つらい頭痛こちらをご覧ください。

　’11．4．18 　　ブログ更新。なぜ四十肩・五十肩になるの？こちらをご覧ください。

　’11．4．15 　　ブログ更新。産後の骨盤矯正もベルトに頼らず、しんそう療方にお任せくださいこちらをご覧ください。

　’11．4．13 　　ブログ更新。マッサージで解消しない肩こり由来の頭痛こちらをご覧ください。

　’11．4．11　　ブログ更新。看板の重りの水漏れ修理（その２）こちらをご覧ください。

　’11．4．8　　ブログ更新。花粉症が楽に・・・こちらをご覧ください。

　’11．4．6 　　ブログ更新。ぎっくり腰を繰り返し、徐々に悪化こちらをご覧ください。

　’11．4．4 　　ブログ更新。今回はいつもと違う（ぎっくり腰）こちらをご覧ください。

　’11．4．1 　　ブログ更新。４月です！写真を替えましたこちらをご覧ください。

’１１．３月の更新履歴

　’11．3．30　　ブログ更新。長年の課題、パソコンのリカバリこちらをご覧ください。

　’11．3．28 　　「院内紹介」に着替え保管用ロッカー追加こちらをご覧ください。

　’11．3．26 　　ブログ更新。着替え保管用ロッカーこちらをご覧ください。

　’11．3．24 　　ブログ更新。看板の重りの水漏れ修理こちらをご覧ください。

　’11．3．23　　当院の改善例１６（首のこり、肩こり、右腕のしびれ）追こちらをご覧ください。

　’11．3．22 　　ブログ更新。着地のポーズ（ぎっくり腰）こちらをご覧ください。

　’11．3．18 　　ブログ更新。骨盤矯正もできますよ！こちらをご覧ください。

　’11．3．16 　　ブログ更新。患者さんの喜びの声６こちらをご覧ください。

　’11．3．14 　　ブログ更新。東北地方太平洋沖地震のあと・・・こちらをご覧ください。

　’11．3．9 　　ブログ更新。首のこりで男性更年期？うつ？こちらをご覧ください。

　’11．3．8 　　患者さんの喜びの声６「肩こり、首こり、右腕のしびれ」を追加。こちらをご覧ください。

　’11．3．7　　ブログ更新。肩こりのあなた、肩の高さ違っていませんか？こちらをご覧ください。

　’11．3．4　　ブログ更新。左肩甲骨の違和感から首が動かせない！（首痛こちらをご覧ください。

　’11．3．2 　　ブログ更新。「３月です！写真を替えました」こちらをご覧ください。

’１１．２月の更新履歴

　’11．2．28 　　ブログ更新。姿勢改善で「体が上に伸びる感じ・・・」こちらをご覧ください。

　’11．2．25 　　ブログ更新。腰痛だけじゃなく、生理不順も解消！こちらをご覧ください。

　’11．2．23 　　ブログ更新。９ヶ月ぶりです（腰痛、足の痛み）」こちらをご覧ください。

　’11．2．21　　ブログ更新。「体がすごく楽になった！（腰痛）」こちらをご覧ください。

　’11．2．18 　　ブログ更新。「肩こり・腰痛の原因が首？」こちらをご覧ください。

　’11．2．16 　　ブログ更新。「ストレッチでも良くならない猫背には・・・」こちらをご覧ください。

　’11．2．14 　　ブログ更新。「未病状態？の体のゆがみ」こちらをご覧ください。

　’11．2．11　　ブログ更新。「肩こりが楽になりました。（肩こり、腰痛）」こちらをご覧ください。

　’11．2．9 　　ブログ更新。「不定愁訴とゆがみ」こちらをご覧ください。

　’11．2．7 　　ブログ更新。「雑司が谷七福神巡り」こちらをご覧ください。

　’11．2．5 　　ブログ更新。「うれしい、オマケ」こちらをご覧ください。

　’11．2．2 　　ブログ更新。「２月です！写真を替えました」こちらをご覧ください。

’１１．１月の更新履歴

　’11．1．31　　ブログ更新。「付加価値」こちらをご覧ください。

　’11．1．28 　　ブログ更新。「（お互いに）あぁ、良かった」こちらをご覧ください。

　’11．1．26 　　ブログ更新。「上を向いて歩こう」こちらをご覧ください。

　’11．1．24 　　ブログ更新。「立っている時、腰に違和感ないですか？」こちらをご覧ください。

　’11．1．21 　　ブログ更新。「首をすくめていませんか？」こちらをご覧ください。

　’11．1．19 　　ブログ更新。「歯を抜いてから肩こりです。」こちらをご覧ください。

　’11．1．17 　　ブログ更新。「腰の曲がった方に着やすい洋服」こちらをご覧ください。

　’11．1．13 　　ブログ更新。「鉄板の背中」こちらをご覧ください。

　’11．1．11 　　ブログ更新。「鏡餅でおしるこ。」こちらをご覧ください。

　’11．1．7 　　ブログ更新。「和田アキ子さん、大丈夫なんでしょうか？」こちらをご覧ください。

　’11．1．5 　　ブログ更新。「１月です！写真を替えました」こちらをご覧ください。